Polpette di zucchine e cannellini (x 4 persone)
400 gr zucchine
250 gr fagioli cannellini già lessati
80 gr pecorino stagionato grattugiato
70 gr pangrattato
50 gr farina
2 uova
20 gr burro
sale
pepe
olio per friggere
Ho spuntato, lavato e raschiato leggermente le zucchine, che ho messo a lessare in acqua bollente, leggermente salata, per circa 10 minuti.
Ho passato nel passaverdure i fagioli cannellini ben scolati e le zucchine anch'esse ben sgocciolate dall'acqua di cottura. Ho aggiunto il burro, le uova, il formaggio, il pangrattato, il sale ed il pepe.
Ho mescolato il tutto con cucchiaio di legno, ho coperto la terrina con il composto con della pellicola ed ho fatto riposare in frigo per circa 1 ora.
Aiutandomi con un cucchiaio ho formato le polpette schiacciandole un po' con il palmo delle mani e le ho passate nella farina. Le ho poi fritte in abbondante olio ben caldo e, quando si sono dorate, le ho sgocciolate ed adagiate sulla carta da cucina per far perdere l'olio in eccesso.
Vanno servite ben calde.
Link a questo post:
10 commenti:
Sembrano specialissime! Ma quindi si possono fare anche al forno???? slurp!
Grazie per l'idea..li proverò ai miei bambini..
Buona serata cara.
Inco
questa te la prendo... sono sempre alla ricerca di proteine alternative alla carne (dato che tommi la mangerebbe sempre!)... tanto più che ho i fagioli secchi dell'anno scorso che attendono ansiosamente di essere divorati!!! :-)
grazie dello spunto!!
Ciao Clara che deliziose polpettine...
Se puoi passa da me, c'e' una sorpresa, spero gradita..
PatriC
ciao Clara, ecco come cucinare una parte dei tre chili di zucchine che ho preso in campagna domenica scorsa...dopo la frittata e il risotto :D
un bacione
@Federica: secondo me queste è meglio farle fritte, perchè sono già abbastanza delicate di sapore.
@Inco: dai, fammi sapere se sono piaciute anche ai tuoi.
@Francesca: ma dai, davvero gli piace al carne? Il mio si può contare sulle dita di una mano le volte che sono riuscita a fargliela mangiare. Meno male che almeno il pesce quando dice lui lo mangia...
@Patri: ma graaaaaazie!!! Arrivoooooo!
@Cinzia: che bello! Spero che ti saranno gradite!
Ottima idea brava!!!!!!!!
queste le provo, grazie sono sfiziosissime!!!!!
Adoro le crocchettine/polpettine! Queste sono sfiziosissime e le proverò senz'altro!
Ciao Clara! :)
So che questa ricetta è un po' vecchiotta, ma girovagando per il tuo blog mi ci sono imbattuta... e non ho potuto resistere!
Adoro le polpette, perciò con me sfondi una porta aperta, ma fatte così, con questi ingredienti, non le ho mai provate.
L'occhio mi dice che sono buone, ma per affermarlo veramente bisognerà che le prepari! :)
Buone Clara, ma perché le hai pubblicate... ;)
Posta un commento